Čchi-kung ve výuce a praxi jógy: Pochopení čchi a využití meridiánové energie

Recenze čtenářů

Aktuálně nejsou k dispozici žádné recenze čtenářů. Hodnocení je založeno na 5 hlasů.

Původní název:

Qigong in Yoga Teaching and Practice: Understanding Qi and the Use of Meridian Energy

Obsah knihy:

Tato kniha inspiruje učitele jógy k prozkoumání synergie mezi čchi-kungem a jógovými sekvencemi prostřednictvím zkoumání toho, jak lze principy, pozice a témata čchi-kungu začlenit do jógy.

Umožňuje učitelům jógy přidat rozměr fyzického a energetického uvědomění během pohybu a v ásanách. Joo Teoh představuje klíčové koncepty a demonstruje aplikaci každého aspektu a zabývá se také variantami a úpravami pro různá fyzická omezení.

Kniha je rovněž podpořena černobílými ilustracemi a fotografiemi. Tato kniha je součástí řady „Průvodce výukou jógy“, která poskytuje odborné informace o základních tématech a také nápady pro kreativní výuku.