Hodnocení:
Kniha je rozmarným a odlehčeným úvodem do všímavosti, který z pohledu koček přináší postřehy a každodenní tipy, jak žít všímavěji. Je často doporučována jako dárek a je oceňována pro svůj laskavý styl a přitažlivé ilustrace. Někteří čtenáři však poznamenali, že ukázka obsahu knihy je omezená, takže je obtížné ji před zakoupením posoudit.
Klady:⬤ Okouzlující a zábavný pohled na všímavost
⬤ krátké, stravitelné každodenní rady
⬤ dobře ilustrované
⬤ vhodné jako dárek
⬤ pro mnohé zasvěcené a zábavné
⬤ může být přínosem pro milovníky i nemilovníky koček.
⬤ K náhledu je k dispozici omezený obsah ukázek
⬤ nejedná se o komplexního průvodce mindfulness
⬤ některé tipy mohou být náročné na implementaci v rušném životě.
(na základě 30 hodnocení čtenářů)
Catfulness - A cat's guide to achieving mindfulness
Lidé si rádi vytvářejí problémy. Pozoruji to denně, stejně jako všichni moji kočičí přátelé. Nikdy se nezastaví a jedním z jejich oblíbených úkolů je hledat další úkoly. Stále něco hledají, jako by jim život, který mají, nestačil. Říkají, že hledají štěstí - ale vědí vůbec, co to štěstí je?
My kočky známe umění žít. Jíme, když máme hlad, spíme, když jsme unavení. Hodinové vysedávání před myší dírou nás naučilo trpělivosti. Zírání na akvárium nám přineslo meditaci. A víme, jak se potěšit.
Catfulness je sedmitýdenní program všímavosti pro lidské bytosti. Pokud budou moci žít své životy více jako my, svět bude klidnější. Jak řekl Sigmund Freud, „čas strávený s kočkami není nikdy promarněný“.