Čas pro mě - Deník

Recenze čtenářů

Aktuálně nejsou k dispozici žádné recenze čtenářů. Hodnocení je založeno na 2 hlasů.

Původní název:

Me Time - Journal

Obsah knihy:

Zůstat ve spojení se svou myslí a tělem může být v rušném světě náročné.

Tento deník péče o sebe vám pomůže zařadit sebeuvědomění a laskavost k sobě do vašeho každodenního rituálu. Tento deník, plný podnětů a otázek k zamyšlení, vás povzbudí, abyste si během 8 týdnů udělali čas a znovu se spojili se svým nejlepším přítelem - s vámi Uvědomte si, poznejte a ctěte své pocity, objevte, co skutečně potřebujete, a připomeňte si, že jste hodni vlastní péče.

Udělejte si čas sami na sebe a zařaďte Me Time Journal do svého rituálu péče o sebe.