Čakry a péče o sebe: Aktivujte léčivou sílu čaker pomocí každodenních rituálů.

Recenze čtenářů

Kniha získala od čtenářů převážně kladné recenze, zejména pro svůj hluboký obsah a praktické informace o práci s čakrami a péči o sebe sama. Mnoho recenzentů ocenilo její přístupnost pro začátečníky a zároveň poskytuje cenné znalosti i zkušenějším jedincům. Ohlasy týkající se designu knihy však upozorňují na problémy se světlým tiskem, který u některých čtenářů způsobuje napětí.

Dobře napsaná a zasvěcená, skvělá pro začátečníky i zkušené čtenáře, obsahuje praktické příklady a rituály, individuální a vysvětlující přístup, krásné ilustrace, slouží jako stálý zdroj informací pro samoléčení a péči o sebe.

Někteří čtenáři považovali tisk za příliš světlý, což způsobovalo únavu očí a potíže při čtení, a měli smíšené pocity ohledně některých smogových praktik navrhovaných v knize.

(na základě 56 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Chakras & Self-Care: Activate the Healing Power of Chakras with Everyday Rituals

Obsah knihy:

Přijměte nadčasové učení čakrového systému pro klid mysli, lepší fyzické zdraví a pocit souladu, naplnění a cíle.

Klíč k optimálnímu zdraví a pohodě se nachází uvnitř nás, v mocných energetických centrech zvaných čakry. Starověké kultury chápaly posvátnou léčivou sílu čaker a to, že péče o sebe sama je v souladu s přírodou. V kurzu Čakry a péče o sebe se zapojíte do série meditačních cvičení, která aktivují a vyrovnávají každou ze sedmi hlavních čaker. Mistr Reiki a odborník na wellness Ambi Kavanagh nám také nabízí denní a sezónní rituály, které nám ukazují, že skutečná prevence nevychází pouze ze způsobů, jakými pečujeme o své tělo, ale i ze způsobů, jakými vydáváme svou energii.

Kniha Čakry a péče o sebe obsahuje:

- Afirmační, vizualizační a aktivační cvičení k vyrovnání a vyvážení každé čakry pro zlepšení energetického toku.

-Komplexní průvodce sedmi hlavními čakrami plus astrologické a elementární korespondence a archetypy bohyň.

-Recepty na směsi esenciálních olejů a posvátné kamenyk otevření a podpoře každé čakry.

-Každodenní rituály pro dobití a obnovení duševního, emocionálního, fyzického a duchovního zdraví.

-Sezónní energetické rituály k opětovnému spojení s rytmy přírody a lunárními cykly.