Být v nejlepším rozpoložení, když je vašim dětem nejhůř: Soucit v rodičovství v praxi

Recenze čtenářů

Kniha nabízí praktické rodičovské rady s velkým důrazem na sebereflexi a emoční seberegulaci. Pro mnoho čtenářů byla transformující ve zlepšení jejich rodičovských technik a vztahů s dětmi. Někteří recenzenti však poznamenali, že se kniha dostatečně nezabývá otázkami souvisejícími s poruchami připoutání a že meditační prvky nemusí vyhovovat každému.

⬤ Poskytuje praktické, použitelné rady, které mnozí považovali za užitečné a transformativní.
⬤ Snadný a hovorový styl psaní s poutavými příklady a příběhy.
⬤ Podporuje sebeuvědomění rodičů a pomáhá jim zamyslet se nad jejich rodičovskými styly a chováním.
⬤ Nabízí cenné techniky pro zvládání obtížných rodičovských situací a zlepšení rodinné dynamiky.
⬤ Vhodné pro průměrné rodiny a může být skvělým zdrojem informací pro rodiče, kteří se snaží o zlepšení.

⬤ Nezabývá se dostatečně otázkami připoutání nebo emocionálními problémy, což může omezit jeho účinnost pro některé děti.
⬤ Meditační aspekt, zejména cvičení Soucitná reakce, nemusí najít odezvu u všech čtenářů.
⬤ Někteří považují metafory a slogany za nepříjemné a ne zcela jasné.
⬤ Obsah knihy nepopisuje jasně její obsah, což může způsobit zmatek.

(na základě 17 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Being at Your Best When Your Kids Are at Their Worst: Practical Compassion in Parenting

Obsah knihy:

Praktický meditativní přístup, který vám pomůže zachovat klid a rovnováhu, když vás chování vašeho dítěte přivádí na pokraj vašich sil - od populární autorky knihy Jednoduché rodičovství.

Když jsou děti nejtěžší a nastávají náročné situace, jak můžeme reagovat způsobem, který odráží naše rodinné hodnoty a očekávání? Často se stává, že když nám děti „tlačí na pilu“, reagujeme způsobem, který je vzdálený našim zásadám, a často situaci ještě více vyhrotíme.

Když je našim dětem nejhůř, potřebují, abychom byli co nejlepší - nebo se tomu co nejvíce přiblížili. Pedagožka a rodinná poradkyně Kim John Payneová, autorka knihy Jednoduché rodičovství, nabízí techniky, které tyto škodlivé vzorce komunikace a rodičovského chování jednoduše a přímo mění. Tyto podložené a praktické strategie vám pomohou:

- Zpomalit interakci.

- Mít své reakce více pod kontrolou.

- Otevřít mnohem širší škálu užitečných reakcí.

- Vycítit, jaké jsou hlubší potřeby vašeho dítěte, i když se chová špatně.

- Reagovat způsobem, který dává dítěti pocit, že je vyslyšeno, a přesto stanoví hranice.

Payneův meditační přístup lze provádět kdekoli a kdykoli; vyvede vás ze starých, nechtěných vzorců jednání a reakcí a připraví vás tak, aby hlas, kterým mluvíte, byl blíže rodiči, kterým chcete být. Jeho konkrétní a jednoduché techniky vám i vašim dětem pomohou být v nejlepší kondici i v těch nejnáročnějších chvílích.