Buďte plodní: Základní průvodce maximalizací plodnosti a porodem zdravého dítěte

Recenze čtenářů

Kniha je vysoce ceněna pro svůj komplexní a informativní přístup k přípravě na plodnost a těhotenství, který kombinuje tradiční i holistické metody. Mnoho čtenářů uvádí, že jim nebo jiným pomohla na jejich cestě za početím. Některé recenze však zmiňují problémy s fyzickou kvalitou knihy a s tím, že některé aspekty obsahu jsou hutné nebo neinspirativní.

Kniha je podrobná, přehledná a poskytuje aktuální informace o plodnosti, péči o sebe a přípravě na těhotenství. Mnoho čtenářů považuje návod za praktický, důvěryhodný a cenný pro fyzickou i psychickou přípravu. Několika čtenářkám pomohla dosáhnout těhotenství a je doporučována zdravotníky.

Některé čtenářky shledaly vazbu knihy jako nekvalitní a zmínily, že byla při převzetí špinavá. Několik recenzí poukazuje na to, že obsah může být hutný a odborný, a ne všichni jej považovali za inspirativní. Jeden recenzent nepovažoval knihu za užitečnou a byl zklamán.

(na základě 49 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Be Fruitful: The Essential Guide to Maximizing Fertility and Giving Birth to a Healthy Child

Obsah knihy:

Důkladný průvodce plodností od mezinárodně uznávaného integrativního lékaře, který zahrnuje všechny aspekty ženské pohody a pomáhá ženám připravit jejich tělo na snadné početí, těhotenství a porod zdravých dětí.

Nárůst toxinů v životním prostředí, zpracovaných potravin a stresu, stejně jako prodlužující se věk, ve kterém se páry snaží mít děti, ztěžují ženám početí. Dr. Victoria Maizesová, odbornice na ženské zdraví a výkonná ředitelka Arizonského centra pro integrativní medicínu, v knize Buďte plodné přináší všechny informace, které ženy a jejich partneři potřebují, aby mohli snadno a s jistotou otěhotnět a porodit zdravé děti.

Vřelá, přátelská a praktická kniha Buďte plodné nabízí komplexní sebehodnocení, které pomůže odhalit případné fyzické, emocionální a praktické překážky, jež mohou bránit početí, a také jasná a snadno proveditelná doporučení týkající se stravy, doplňků stravy a cvičení, která prokazatelně zvyšují optimální plodnost. Dr. Maizes podrobně popisuje, jak může k úspěšnému otěhotnění přispět výživa, cvičení mysli a těla, eliminace toxinů z prostředí a tradiční čínská medicína.

Jedinečná svým integrativním přístupem, Be Fruitful uznává, že wellness vychází z péče o celého člověka - nejen o fyzické tělo - což je klíčový faktor pro nespočet žen, které se snaží otěhotnět a usilují o změnu svého celkového zdraví.