Budování pohody a odolnosti: Jak pomoci

Recenze čtenářů

Aktuálně nejsou k dispozici žádné recenze čtenářů. Hodnocení je založeno na 2 hlasů.

Původní název:

Building Wellbeing and Resilience: How to Help

Obsah knihy:

Kniha Building Wellbeing and Resilience je součástí série knih How to Help, které se zabývají problémy, s nimiž se děti a mladí lidé běžně potýkají doma i ve škole.Kniha Building Wellbeing and Resilience nabízí ucelený úvod do těchto zásadních, ale často nepochopených témat.

Wellbeing, který je často zaměňován s duševním zdravím nebo fyzickou pohodou, spojuje aspekty obou a širší prvky do obecného pocitu "jak se máme". Odolnost je schopnost vypořádat se s nepřízní osudu a jít dál.

Vysoká životní pohoda podporuje odolnost a v příznivém kruhu je odolnost spojena s vysokou úrovní životní pohody. Rob Long se zabývá těmito tématy a souvisejícími otázkami, jako je měření pohody, využití přístupů pozitivní psychologie k posílení silných stránek a vliv neurodiverzity, a zvažuje význam a dopad pohody a odolnosti doma i ve třídě - a jak mohou pomoci rodiče, vychovatelé, učitelé a školy.