Buddhovy mísy

Recenze čtenářů

Kniha je velmi dobře hodnocena, chválena za skvělé recepty, inspiraci k vaření a atraktivní prezentaci. Objevují se však obavy ohledně čitelnosti verze pro Kindle a nedostatku informací o velikosti porcí u některých receptů.

Nádherné recepty a inspirace, lesklé stránky s velkým obrázkem u každého receptu, obecně velmi zdravé suroviny, vhodné pro různé dietní preference (vegan, vegetarián, pescatarián), krásný design a může být skvělým dárkem.

Verze pro Kindle je špatně čitelná kvůli malému písmu a mezerám a u některých receptů není uvedena velikost porce, což může vést ke zmatení těch, kteří vaří pro jednoho.

(na základě 6 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Buddha Bowls

Obsah knihy:

Dokonalý způsob stravování: barevná mísa plná skvělých zdravých ingrediencí. Buddha Bowls jsou nyní "povinnou součástí" jídelníčků mnoha módních barů a restaurací: nejenže zasytí, ale jsou také opravdu výživné.

Koncept pochází z Asie a všechny recepty mají společný jednoduchý základní motiv: v misce se spojuje široká škála ingrediencí a chutí a vytváří harmonický celek. Vyvážená kombinace sacharidů, tuků a bílkovin dodává tělu vše, co potřebuje k dobré kondici. Autorka bestsellerů Tanja Dusy v knize Buddha Bowls přináší 50 bezmasých receptů na snídaňové misky, rychlé a snadné misky i sofistikované supermísy a také čtenářům nabízí řadu základních receptů, abyste si mohli během chvilky zkombinovat vlastní výtvory z misek.

Každá miska v této knize je sestavena jako ideální mix. Povoleno je cokoli, co máte rádi, a kdo chce, může jednotlivé komponenty jednoduše nahradit.

Tak se každý nasytí, potěší a zcela uspokojí svým vlastním způsobem. Je tak snadné kombinovat jednotlivé části jídel a vytvářet si vlastní kombinace pro zdravé komfortní jídlo, které skvěle chutná a snadno se připravuje.