Body Belly Soul: The Black Mother's Guide to a Primal, Peaceful, and Powerful Birth (Tělo, břicho, duše: Průvodce černošské matky pro primární, klidný a silný porod)

Recenze čtenářů

Kniha je vysoce oceňována pro svůj zasvěcený, posilující a informativní obsah určený nastávajícím matkám, zejména černošským ženám. Kombinuje osobní zkušenosti s odborným výzkumem a nabízí vyvážený přístup k porodu a poporodní péči. Mnoho čtenářek oceňuje její zaměření na nemedikované porody, pozitivní afirmace a povzbuzení, které poskytuje.

⬤ Informativní a vzdělávací
⬤ posilující, zejména pro černošské matky
⬤ kombinuje osobní zkušenosti s výzkumem
⬤ nabízí praktické nástroje, jako jsou kontrolní seznamy
⬤ pozitivní příběhy, které jsou součástí
⬤ podporuje sebedůvěru a informované rozhodování
⬤ poutavý styl psaní
⬤ zabývá se systémovými problémy ve zdravotnictví.

Někteří čtenáři považovali obsah za relevantnější pro holistický životní styl; někteří mohou mít pocit, že některé perspektivy se neshodují s jejich předchozími zkušenostmi.

(na základě 9 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Body Belly Soul: The Black Mother's Guide to a Primal, Peaceful, and Powerful Birth

Obsah knihy:

Tato kniha je nejen osobní cestou těhotenstvím a porodem, ale vysvětluje i situace, ve kterých se ocitají mnohé novopečené matky.

Možná jste nastávající maminka, která se necítí úplně dobře u svého poskytovatele zdravotní péče a potřebujete nasměrovat další kroky. Možná vám byla předložena myšlenka na vyvolání porodu a vy potřebujete celostní způsoby, jak porod nastartovat. Nebo jste právě porodila a zjišťujete, že vás trápí problémy s kojením, jako jsou ucpané kanálky a izolace kvůli generačnímu nesouladu.

Tato kniha zkoumá běžné scénáře, v nichž se černošské matky ocitají každých 40 týdnů, a mnoho dalšího, co byste si přály, aby s vámi sdílela vaše maminka, teta nebo sestra.

Tato kniha je průvodcem pro každou černošskou matku, která se odmítá vzdát své moci v porodních prostorách. Černošské matky, která bezpochyby ví, že na jejích rozhodnutích záleží, že záleží na jejím smýšlení a že záleží na tom, kým se obklopí. Je určena černošské matce, která je připravena převzít odpovědnost za svůj porodní zážitek prostřednictvím promyšlené přípravy navzdory stávajícímu stavu.

Porod se nám nestává. My rodíme děti! Obsahuje:

⬤ Kontrolní seznamy pro každou část přípravy - Tělo, Břicho a Duše.

⬤ Seznam výživných a doplňujících potravin pro vás a vaše dítě - Prenatální a postnatální.

⬤ Holistické způsoby, jak připravit tělo na den D.

⬤ Vysvětlení intervencí - důvod a důsledky.

⬤ Potvrzení a posílení od našich předků.

⬤ Jak vést poskytovatele k odpovědnosti.

⬤ Odhalení nemedicínských komfortních opatření.

⬤ Způsoby, jak zvýšit produkci mléka.