Biomechanika sportu a cvičení

Recenze čtenářů

Aktuálně nejsou k dispozici žádné recenze čtenářů. Hodnocení je založeno na 77 hlasů.

Původní název:

Biomechanics of Sport and Exercise

Obsah knihy:

Biomechanika sportu a cvičení, čtvrté vydání s webovým zdrojem, představuje jedinečný přístup k úvodu do biomechaniky cvičení a sportu. S použitím jednoduchých termínů představuje mechaniku před funkční anatomií a pomáhá studentům nejprve pochopit vnější síly a jejich vliv na pohyb; poté zkoumá, jak muskuloskeletální systém reaguje a vytváří své vlastní vnitřní síly k udržení polohy; a nakonec ukazuje, jak aplikovat biomechanické principy k analýze pohybu a v konečném důsledku ke zlepšení výkonu.

Čtvrté vydání rozšiřuje svůj závazek umožnit studentům objevovat principy biomechaniky prostřednictvím pozorování. Předkládají se snadno pochopitelné experimenty, které si studenti mohou vyzkoušet ve třídě nebo na vlastní kůži. Ukázkové postranní stránky s problémy vedou studenty k výběru vhodné rovnice pro určení působících sil nebo pohybu probíhajícího v konkrétním scénáři a následně jim pomáhají rovnici vyřešit. Tento praktický přístup - kombinující přehledné ilustrace, vzorové výpočty a podněty k aktivnímu učení - pomáhá studentům hlouběji pochopit základní mechanické pojmy.

Kromě pečlivých aktualizací v celé knize patří mezi další nová vylepšení ve čtvrtém vydání následující:

⬤ Nový obsah se zabývá technologiemi a zařízeními, které mají trenéři, sportovci i široká veřejnost k dispozici pro měření aspektů pohybu sportovců.

⬤ Nové plnobarevné kresby a schémata obohacují text a pomáhají studentům vizualizovat mechaniku v reálných scénářích.

⬤ Vysvětlení rovnic použitých v textu zpřístupňuje obsah studentům.

⬤ Nové rámečky s aplikacemi pojmů poskytují hlubší analýzu využití biomechaniky v terénu, například témata jako Magnusův efekt při baseballovém nadhozu, efekt neoprénu při triatlonu, výkon při jízdě na kole, dostředivé zrychlení při běhu obloukem a principy práce a energie při moderním vrhu koulí.

Mezi další učební pomůcky patří tučně zvýrazněné klíčové pojmy, cíle kapitol a průvodce klíčovými rovnicemi a zkratkami. Kapitoly obsahují celkem 18 vzorových úloh, které mohou studenti řešit postupem krok za krokem. Doprovodný webový zdroj nabízí další kontrolní otázky a sady problémů.

Biomechanika sportu a cvičení, čtvrté vydání, představuje biomechaniku lidského pohybu jasným a stručným způsobem a zároveň podporuje aktivní a angažované učení. Studenti sami objeví principy mechaniky, což povede k hlubokému porozumění danému tématu.