Beyond Beautiful: Praktický průvodce, jak být šťastná, sebevědomá a svá ve světě, který je posedlý vzhledem.

Recenze čtenářů

Kniha je vysoce oceňována pro svůj praktický přístup k tělesné neutralitě, poutavý tón a cenné poznatky o sebepojetí a společenských tlacích. Čtenářky považují obsah za transformativní a oceňují zařazení otázek k zamyšlení a osobních zkušeností jiných žen. Objevují se však drobné výtky k velikosti textu a problémy s obdržením použitého výtisku při koupi nového.

Praktické a využitelné rady, poutavý styl psaní, vizuálně přitažlivé uspořádání, zahrnuje osobní zkušenosti, mění pohled na obraz těla, podporuje sebepřijetí a vybízí k zamyšlení.

Malá velikost textu pro některé čtenáře a stížnosti na obdržení použitého výtisku místo nového.

(na základě 39 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Beyond Beautiful: A Practical Guide to Being Happy, Confident, and You in a Looks-Obsessed World

Obsah knihy:

Nejdokonalejší průvodce, jak si vybudovat sebedůvěru ve své tělo, krásu, oblečení a život v éře toxických standardů krásy, které určují sociální média.

„Sebevědomá bible, kterou by si měla přečíst každá žena.“ - Caroline Dooner, autorka knihy The F*ck It Diet

Kniha Beyond Beautiful je plná prověřených a neokázalých strategií proaktivní péče o sebe sama, které posilují, jsou pronikavé a psychologicky podložené. Tato stylová a praktická příručka se podrobně zabývá všemi faktory, kvůli kterým je těžké cítit se dobře, a nabízí moudré odpovědi na záludné otázky, jako např.

- Proč nesnáším, jak vypadám na fotkách?

- Jak si přestat připadat jako totální flákač ve srovnání s ostatními na sociálních sítích?

- Jak přesně funguje ta „sebeláska“?

- Jak najít odvahu používat méně make-upu, přestat se holit nebo nosit, co chci?

- Je pozitivní přístup k tělu opravdu řešením?

Kniha Beyond Beautiful, ilustrovaná barevnými ilustracemi, je tolik potřebným závanem čerstvého vzduchu, který vám pomůže žít svůj nejlepší život, poznat svou hodnotu a přestat plýtvat drahocennou energií a duševním prostorem starostmi o to, jak vypadáte.

Chvála knihy Beyond Beautiful

„Tato útlá knížka se zabývá všemi aspekty problému vnímání vlastního těla a předkládá proveditelné nápady, jak přijmout svůj fyzický vzhled a zvýšit tak sebevědomí a radost.“ -- Library Journal (hvězdičková recenze)

„Reesovo povzbudivé poselství jistě pomůže každému čtenáři, který se potýká se sebevědomím.“ -- Publishers Weekly