Be. Zde. Now.

Recenze čtenářů

Recenze vyzdvihují „Be. Zde. Teď.' jako krásně ilustrovaný a poutavý úvod do všímavosti a meditace pro děti i dospělé. Čtenáři oceňují uklidňující charakter knihy a její schopnost učit relaxaci a přítomnosti zábavnou, rýmovanou formou.

Kniha je chválena pro své krásné ilustrace, snadno srozumitelné pokyny a schopnost naučit všímavosti a meditaci děti i dospělé. Recenzenti si všímají jejích poutavých říkanek, uklidňujících poselství a účinnosti při pomoci dětem naučit se relaxovat a být přítomný. Mnozí doporučují, že je to skvělý zdroj pro výuku všímavosti ve třídách a v rodině.

V recenzích nejsou uváděny žádné významné zápory. Někteří čtenáři však s humorem vyjadřují naději, že uklidňující účinky budou trvat i při vícenásobném čtení.

(na základě 19 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Be. Here. Now.

Obsah knihy:

Buďte. Zde. Teď. je silná obrázková knížka, která dětem přibližuje myšlenky sebelásky a laskavosti k sobě samým i k druhým a ukazuje vnitřní klid, který tyto pojmy mohou přinést již v raném věku.

Podmanivé akvarelové ilustrace a rýmy inspirují děti k objevování meditace a všímavosti formou snadno stravitelné řízené meditace. Cvičení začíná hlubokým nádechem, přechází k prohlédnutí těla a končí meditací milující laskavosti.

Kromě Solizových jednoduchých a elegantních frází o všímavosti upoutají Syrotiukovy krásné akvarelové ilustrace pozornost a úžas dětí, které při čtení objevují kouzlo všímavosti a meditace.

Učiteléjistě rádi zařadí tuto jednoduchou, ale hlubokou knihu do svých knihoven, aby si jejich děti lépe uvědomily své vlastní pocity i pocity druhých.

Rodiče v ní najdou zdroj spojení a klidu, který budou sdílet s dítětem, jež si zaslouží klid a mír uprostřed chaosu každodenního života.

Hledáte ideální dárek pro dítě? Co může být lepším dárkem než bezpečný prostor pro spojení s tělem, srdcem a myslí?