Autohipnóza

Recenze čtenářů

Kniha je uživateli vysoce ceněna pro svou účinnost při pomoci jednotlivcům řešit tíživé problémy a usnadnit pozitivní změny v myšlení a životním stylu prostřednictvím přístupu k nevědomé mysli.

⬤ Účinná při řešení tísnivých onemocnění
⬤ podporuje pozitivní změny v myšlení a životním stylu
⬤ stojí za to
⬤ skvělá hodnota
⬤ jasné a užitečné pokyny.

V recenzích není žádná zmíněna.

(na základě 4 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Self Hypnosis

Obsah knihy:

Valerie Austinová popisuje svou metodu, jak kontrolovat a využívat každodenní stres, který všichni zažíváme.

Jejím cílem je naučit obyčejného člověka, jak uvolnit mysl, vymést pavučiny nahromaděného napětí a úzkosti a získat nový a silný pocit sebedůvěry a jasnosti myšlení a jednání.