Autogenní trénink: Vydání: 3D, Praha, 1. vyd.

Recenze čtenářů

Aktuálně nejsou k dispozici žádné recenze čtenářů. Hodnocení je založeno na 8 hlasů.

Původní název:

Autogenic Training: A Mind-Body Approach to the Treatment of Chronic Pain Syndrome and Stress-Related Disorders, 3D Ed.

Obsah knihy:

Autogenní trénink pomocí opakovaných sérií cviků, které mají uvolnit a znecitlivit mysl, umožňuje pacientům vyrovnat se s chronickými stavy, jako jsou úzkostné poruchy, opakující se bolesti a stres.

Pacienti se učí, jak získat kontrolu nad svými příznaky a zlepšit zvládání, aby se snížilo utrpení. Toto rozšířené vydání představuje lékařům stručný výklad autogenní techniky a její klinické využití pro pacienty, zejména při léčbě osob trpících syndromem chronické bolesti a poruchami spánku.