Aromaterapie s difuzéry esenciálních olejů: Pro každodenní zdraví a pohodu

Recenze čtenářů

Uživatelé si knihu velmi pochvalují pro její důkladné zpracování esenciálních olejů a aromaterapie, takže je vhodná zejména pro začátečníky. Obsahuje bohatou historii aromaterapie, přehledné recepty s omezeným množstvím esenciálních olejů a řadu praktických způsobů použití. Objevují se však určité obavy ohledně zařazení některých esenciálních olejů, které nemusí být vhodné pro osoby se specifickými zdravotními potížemi.

Vynikající pro začátečníky, bezpečnost receptů potvrzená profesionálním autorem, jasné a jednoduché recepty s použitím maximálně tří esenciálních olejů, komplexní pokrytí esenciálních olejů a difuzních metod, praktický odkaz pro posílení zdraví a životního prostředí.

Některé obsažené éterické oleje nemusí být vhodné pro všechny uživatele, zejména pro osoby se zdravotními problémy, jako jsou onemocnění ledvin; jeden uživatel upozornil na přítomnost kontraindikovaných olejů v receptech.

(na základě 11 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Aromatherapy with Essential Oil Diffusers: For Everyday Health and Wellness

Obsah knihy:

Rozptylování éterických olejů může podpořit větší rovnováhu a zlepšit vaše zdraví a pohodu.

Aromaterapie a esenciální oleje jsou dnes módnější než kdykoli předtím, protože stále více lidí zjišťuje, že koncentrované aromatické látky lze používat terapeutickým způsobem k odstranění nerovnováhy v našem těle, která může vést ke špatnému zdravotnímu stavu. Abychom zůstali co nejzdravější, musíme se snažit vyhýbat se vonným látkám a vrátit se k používání vůní získaných přímo z rostlin.

Ačkoli lze éterické oleje používat k aromaterapii mnoha různými způsoby, tato kniha pojednává především o využití difúze éterických olejů k řešení zdravotních nerovnováh. První část se zabývá historií aromaterapie, vysvětluje různé typy difuzérů a naučí vás vybírat, používat a skladovat éterické oleje od ammi po ylang ylang. Ve 2. části najdete podrobné návody na rozptylování éterických olejů k léčbě různých zdravotních potíží a ke zlepšení životního prostředí a nabízí více než 160 receptur na specializované směsi olejů.