Anxious to Please (Touha potěšit): 7 revolučních postupů pro chronicky milé lidi.

Recenze čtenářů

Kniha poskytuje hluboký pohled na chování spojené s „chronicky milým“ chováním a nabízí nástroje pro sebereflexi a osobní růst. Zaměřuje se na ty, kteří bojují se sklony k zalíbení v lidech, a zkoumá kořeny tohoto chování a jeho vliv na vztahy a sebeúctu.

Kniha je popisována jako pronikavá, poutavá a čtivá a poskytuje cenné nástroje pro pochopení a překonání chování, které se líbí lidem. Mnoho čtenářů v ní našlo praktické rady pro zlepšení vztahů a soucit se sebou samým. Kniha sklidila pochvalu za hloubku zkoumání stylů připoutání a psychologie, která se skrývá za „příjemností“. Několik uživatelů uvedlo, že podnítila sebereflexi a nabídla odhalení, která změnila život.

Někteří recenzenti poznamenali, že zaměření knihy může být příliš úzké, protože se zabývá pouze určitými typy „milého“ chování, které mají kořeny v úzkostném připoutání, což nemusí vyhovovat každému. Několik kritiků považovalo některé části knihy za opakující se nebo postrádající nové informace ve srovnání s jinými zdroji o spoluzávislosti. Někteří se navíc domnívali, že některá tvrzení nejsou dostatečně podložena empirickými důkazy.

(na základě 69 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Anxious to Please: 7 Revolutionary Practices for the Chronically Nice

Obsah knihy:

Máte vy (nebo někdo z vašich známých)...

--Omlouváte se často nebo za věci, za které nejste zodpovědní?

--Zabýváte se tím, co si o vás myslí ostatní?

--jste nešťastní, když váš partner není šťastný?

--Cítíte se ustaraní nebo nervózní tak často, že vám to připadá normální?

--Často nevíte, co chcete?

-Neustále si něco vyčítáte?

Chronická nicotnost postihuje mnoho lidí a způsobuje jim těžkou úzkost a deprese, ochromuje jejich sebevědomí a podkopává a ničí vztahy.

Kniha Úzkostlivě se snažím vyhovět odhaluje hlavní psychologickou příčinu chronické laskavosti - úzkostné lpění. Úzkostná náklonnost vede milého člověka k tomu, aby se přizpůsobil, vyhověl a vyhnul se konfliktu. Milí lidé berou, co se jim nabízí, místo aby si řekli o to, co chtějí, a často obětují vztahy, kariéru i vlastní integritu.

Kniha Úzkostná snaha vyhovět představuje sedm účinných postupů, jejichž cílem je dosáhnout: odolného sebevědomí, šťastnějšího a klidnějšího citového života, optimismu do budoucna založeného na realitě, uspokojivého sexu a uspokojivých vztahů.