Recenze čtenářů
Shrnutí:Kniha získala převážně kladné recenze, které ji chválí zejména za pronikavé zkoumání osamělosti, sebe sama a spojení s ostatními. Čtenáři ji považují za hlubokou, život měnící a plnou přístupné moudrosti, která vybízí k introspekci a uzdravení. Navzdory jejím silným stránkám někteří recenzenti poukazovali na problémy s autorčiným stylem psaní a nedostatky v úpravě a naznačovali, že jiné její formáty (například videa) mohou být účinnější.
Klady:⬤ Hluboké, pronikavé zkoumání osamělosti a spojení.
⬤ Nabízí praktické techniky pro zlepšení sebeuvědomění a vztahů.
⬤ Přístupné psaní, díky němuž lze složitým tématům snadno porozumět.
⬤ Dopad, který mnoha čtenářům změní život.
⬤ Silná propagace porozumění a léčení individuální i společenské osamělosti.
Zápory:⬤ Styl psaní má neobratné věty a postrádá profesionální úpravu.
⬤ Někteří čtenáři dávají přednost hloubce a formátu autorových videí před knihou.
⬤ Někteří čtenáři poznamenali, že kniha může být nudná kvůli svému těžkému tématu vyžadujícímu přemýšlení.
(na základě 183 hodnocení čtenářů)
Původní název:
The Anatomy of Loneliness: How to Find Your Way Back to Connection
Obsah knihy:
autor bestselleru Proces dokončení nabízí plán, jak překonat osamělost a vrátit se do místa lásky, přijetí a smysluplného spojení
Autorka bestselleru The Completion Process a moderní duchovní vůdkyně Teal Swan po úspěchu knihy The Completion Process nabízí hloubkové zkoumání a pochopení osamělosti. Na základě své mimořádné léčebné techniky, Procesu propojení, Teal nabízí způsob, jak znovu zažít spojení.
Osamělost dosahuje v naší společnosti endemických rozměrů, což se projevuje rostoucím počtem sebevražd a nárůstem duševních onemocnění. Nyní více než kdy jindy potřebujeme najít způsob, jak se spojit. Osamělost je pocit odloučení nebo izolace; nemusí být nutně totožná s fyzickým stavem osamělosti. Tato kniha je určena lidem, kteří trpí osamělostí, takovou, kterou nelze vyřešit pouhým pobytem mezi jinými lidmi. Jejich osamělost je hluboce zakořeněný vzorec, který je negativní a bolestivý; často je živen traumatem, ztrátou, závislostí, smutkem a nedostatkem sebeúcty a nejistoty.
V knize Anatomie osamělosti Teal identifikuje tři pilíře nebo vlastnosti osamělosti: Dále se s vámi podělí o svou revoluční techniku: Proces propojení, což je forma intuitivního cestování, kterého se obvykle účastní dva lidé - "příjemce" a "cestovatel". Prostřednictvím řady cvičení každý z účastníků zažívá "zdi" a "bloky", zatímco oba účastníci čelí svým strachům a učí se z nich vycházet, aby dosáhli místa bezpodmínečné lásky a přijetí.
