Akupresura - Jak léčit běžné neduhy přírodní cestou

Recenze čtenářů

Kniha o akupresuře od Michaela Reeda Gacha má mezi čtenáři obecně dobrý ohlas. Mnozí ji považují za informativní a praktickou, poskytující jasné pokyny a užitečné ilustrace. Uživatelé uvádějí pozitivní zkušenosti se samoléčbou a užitečností technik pro zvládání potíží. Někteří čtenáři však poznamenali, že obsah se může poněkud opakovat, a navrhli, že by mu prospěly barevné ilustrace.

⬤ Informativní a praktické
⬤ jasné pokyny
⬤ užitečné ilustrace
⬤ účinné pro samoléčení
⬤ pokrývá řadu onemocnění
⬤ snadno se sleduje
⬤ přehledné uspořádání.

⬤ Někteří považují knihu za opakující se
⬤ chybí barevné obrázky
⬤ ne všichni čtenáři zažijí s technikami úspěch.

(na základě 55 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Acupressure - How to cure common ailments the natural way

Obsah knihy:

Akupresura je starodávné léčebné umění, které využívá prsty ke stlačování klíčových bodů na povrchu kůže a stimuluje přirozené samoléčebné schopnosti těla.

Akupresura je bezpečná, snadno se jí naučíte a nemá žádné vedlejší účinky vyvolané léky, takže vám dává možnost zlepšit své zdraví a zvýšit vitalitu. Zahrnuje: Jednoduché techniky pro zmírnění problémů, jako jsou bolesti hlavy, artritida, nachlazení, únava, nespavost, bolesti zad a deprese; Mapy tlakových bodů a cvičení pro zmírnění bolesti a obnovení funkčnosti; Pětiminutový akupresurní postup pro udržení zdraví a zmírnění stresu; Způsob, jak doplnit běžnou lékařskou péči a převzít zásadní roli v tom, abyste se uzdravili a zůstali zdraví.