Ájurvédská kuchařka

Recenze čtenářů

V recenzích je kniha vyzdvihována jako informativní a praktický zdroj informací o ájurvédském vaření, který je chválen pro své snadno použitelné recepty a zasvěcené vysvětlení ájurvédských principů. Čtenáři oceňují, jak změnila jejich přístup k vaření a přispěla k pochopení souvislostí jídla se zdravím a emocemi. Někteří uživatelé však upozorňovali na nesrovnalosti ve formátování receptů a potíže při shánění některých surovin.

⬤ Skvělý úvod do ájurvédských principů a vaření.
⬤ Recepty jsou snadné, chutné a zdravé.
⬤ Pomáhá čtenářům pochopit potřeby jejich těla prostřednictvím jídla.
⬤ Poskytuje úpravy receptů pro jednotlivé dóši.
⬤ Mnoho uživatelů uvádí pozitivní zdravotní změny a větší radost z vaření.

⬤ Některé recepty mají nejednotný formát uvádění ingrediencí.
⬤ Některé ingredience může být obtížné sehnat v závislosti na lokalitě.
⬤ Malá velikost písma v knize může být pro některé čtenáře problémem.
⬤ Několik uživatelů mělo problémy s obdržením padělaných výtisků.

(na základě 118 hodnocení čtenářů)

Původní název:

The Ayurvedic Cookbook

Obsah knihy:

Ájurvédská kuchařka přináší nový pohled na toto starobylé umění samoléčby.

Více než 250 chuťově ověřených receptů je speciálně navrženo tak, aby vyvážily každou konstituci, s důrazem na jednoduchost, snadnost a správnou výživu.