Air Fryer Recipes: Fritéza na sucho: Recepty, na kterých si pochutnáte

Původní název:

Air Fryer Recipes: Mouth-Watering Recipes

Obsah knihy:

Fritéza funguje jako konvekční trouba a je umístěna na pracovní desce. Využívá cirkulující horký vzduch - a případně olej - k přípravě a křupání potravin v koši uvnitř. Můžete ji používat bez přidání oleje, nebo ho můžete přidat trochu, což podle Plotkina obvykle zvýrazní chuť.

Musíte si také dát pozor, abyste to nepřehnali. Fritéza je zdravější alternativou ke smažení, ale to neznamená, že je to nejzdravější způsob přípravy pokrmů. Clevelandská klinika varuje, že smažení na vzduchu může vést k tomu, že si lidé budou myslet, že je v pořádku jíst smažená jídla častěji, než by měli.

V tomto skvělém průvodci najdete mnoho chutných a cenově dostupných receptů, které využijí výhod vašeho fantastického spotřebiče.