Afirmace pro vnitřní dítě

Recenze čtenářů

Kniha je sbírkou každodenních afirmací a meditací, které mají pomoci lidem na jejich cestě k uzdravení, zejména těm, kteří se potýkají s problémy pramenícími ze zanedbávání v dětství nebo dysfunkčního rodinného prostředí. Recenzenti neustále chválí její povznášející poselství, snadné použití a terapeutickou hodnotu, ačkoli někteří vyjadřují obavy z její zastaralosti a duchovního obsahu.

⬤ Silné a povznášející afirmace, které rezonují se čtenáři zabývajícími se traumaty z dětství.
⬤ Účinné pro terapeuty, kteří je mohou používat při skupinových nebo individuálních sezeních.
⬤ Snadné čtení, přenášení a začlenění do každodenní rutiny.
⬤ Poskytuje útěchu a povzbuzení pro osobní růst a uzdravení.
⬤ Pomáhá přeprogramovat negativní přesvědčení o sobě samém a zlepšit sebevědomí.

⬤ Obsah se nemusí vztahovat na situaci každého člověka, což vede ke smíšenému významu.
⬤ Některé recenze zmiňují, že kniha působí zastarale vzhledem k datu vydání v roce 1990.
⬤ V knize se vyskytuje duchovní jazyk, který nemusí vyhovovat všem čtenářům, zejména těm, kteří dávají přednost světským zdrojům.
⬤ Existují problémy s vazbou knihy, včetně stránek, které jsou v jedné části svázány vzhůru nohama.

(na základě 137 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Affirmations for the Inner Child

Obsah knihy:

Všichni potřebujeme pozitivní potvrzení po celý život. V dětství nám tato mocná poselství pomáhala poznat, že máme cenu, že je správné chtít jídlo a nechat se hladit a že naše existence je cenný dar.

Poselství, která jsme dostávali od svých rodičů, nám pomáhala utvářet rozhodnutí, která určovala běh našeho života. Pokud jsme byli vychováváni důslednými a pečujícími rodiči, dospěli jsme k závěru, že život má smysl a že lidem je třeba důvěřovat. Pokud jsme byli vychováváni rodiči, kteří byli závislí nebo kompulzivně nemocní, usoudili jsme, že život je ohrožující a chaotický - že si nezasloužíme radost.

To jsou zásadní rozhodnutí, která ovlivňují náš život ještě dlouho poté, co jsme na ně zapomněli. Úsudky z dětství bohužel nezmizí.

Zůstávají jako dynamické síly, které kontaminují naši dospělost. Pokud není o naše potřeby v dětství postaráno v důsledku zneužívání nebo opuštění, celý život se na svět díváme zkresleným vnímáním potřebného dítěte nebo rozzlobeného dospívajícího. Čím více tyto dětské části od sebe odstrkujeme, tím větší kontrolu nad námi mají.

Tato sbírka každodenních meditací je věnována těm dospělým, kteří jsou připraveni vyléčit své rány z dětství. Právě díky tomuto odvážnému úsilí se posuneme od života plného bolesti k uzdravení.