Recenze čtenářů
Shrnutí:Pracovní sešit je neocenitelným zdrojem informací pro osoby, které se zotavují z poruch příjmu potravy, a je oceňován pro svůj strukturovaný přístup, užitečná cvičení a povzbuzení, které poskytuje. Mnoho uživatelů uvedlo, že jim tento sešit významně pomohl na jejich cestě k zotavení, zejména pokud byl používán společně s terapií. Objevily se však určité výtky týkající se omezeného prostoru pro psaní a problémů s chybějícími stránkami a někteří čtenáři vyjádřili skepsi k pojmu úplné zotavení.
Klady:⬤ Velmi užitečné pro jedince, kteří se zotavují z poruch příjmu potravy.
⬤ Strukturovaný přístup s částmi pro čtení, po nichž následují aktivity.
⬤ Uživatelsky přívětivé a srozumitelné.
⬤ Umožňuje čtenářům postupovat vlastním tempem.
⬤ Vřele doporučováno terapeuty a léčebnými zařízeními.
⬤ Povzbuzuje a dává pocit naděje na zotavení.
⬤ Užitečný doplněk terapie a dalších zdrojů.
Zápory:⬤ Omezený prostor pro psaní v pracovním sešitě.
⬤ Někteří uživatelé obdrželi výtisk s chybějícími stránkami.
⬤ Několik čtenářů je skeptických k myšlence úplného zotavení a místo toho věří ve zvládání poruchy.
(na základě 27 hodnocení čtenářů)
Původní název:
8 Keys to Recovery from an Eating Disorder Workbook
Obsah knihy:
8 klíčů k zotavení z poruchy příjmu potravy byla oceněna jako "odvážná a nadějná kniha" a také jako "pozoruhodně čtivá". Nyní se autoři vracejí s doprovodným pracovním sešitem - nabízejí zcela nové úkoly, strategie a osobní úvahy, které pomáhají těm, kdo trpí poruchou příjmu potravy, uzdravit jejich vztah k jídlu a tělu.
Klienti Costinové a Grabbové jim neustále říkají, že vědomí, že se oba uzdravili, je jedním z nejpřínosnějších aspektů jejich léčby. Na základě těchto zkušeností spojili autoři do strategií v této knize léta klinických zkušeností a neocenitelná osobní svědectví, která získali od sebe i od ostatních. Čtenáři nahlédnou do toho, jaké to je být v terapii s Carolyn nebo Gwen.
Čtenáři, kteří jsou naplněni osvědčenými praktickými cvičeními, cílovými listy, formuláři potravinového deníku, klinickými anekdotami a příběhy, jsou vedeni ke zkoumání svých myšlenek, pocitů a strategií zvládání a zároveň jsou povzbuzováni k tomu, aby si sami zvolili, jak chtějí k probírané látce přistupovat.
Tato kniha je důležitým zdrojem informací pro každého, kdo žije s destruktivním nebo sebezničujícím stravovacím chováním.
