5 203 věcí, které můžete dělat místo koukání do telefonu

Recenze čtenářů

Kniha je sbírkou návrhů aktivit, jejichž cílem je pomoci lidem zapojit se do zdravějších, naplňujících činností namísto bezmyšlenkovitého procházení telefonu nebo škodlivého chování. Ačkoli některým čtenářům, zejména těm, kteří se zotavují z problémů s duševním zdravím, výrazně prospěla, byla také kritizována za nedostatek originality a opakující se obsah.

Mnoha čtenářům kniha změnila život, zejména tím, že jim poskytla mechanismy pro zvládání problémů v oblasti duševního zdraví. Je vnímána jako skvělý zdroj zábavných aktivit, zejména pro dospívající a ty, kteří se chtějí odpojit od telefonů. Některé nápady jsou neotřelé a poutavé, což z ní činí zábavné čtení. Obsahuje také pozitivní poselství o omezení používání telefonu.

Kritici poukazovali na to, že obsah knihy se často opakuje a nesplňuje slib 5 203 jedinečných nápadů, přičemž někteří tvrdili, že je v ní pouze 500-1000 užitečných návrhů. Některé nápady byly považovány za hloupé nebo obecné a několik čtenářů mělo pocit, že kniha nestojí za to, aby byla vydána. Celkově byla popisována spíše jako seznam než jako komplexní průvodce.

(na základě 20 hodnocení čtenářů)

Původní název:

5,203 Things to Do Instead of Looking at Your Phone

Obsah knihy:

Je čas odložit telefon a: navštívit botanickou zahradu vytvořit palindrom vyřešit hlavolam Závislost na telefonu je moderní epidemie. Díky sociálním médiím, textovým zprávám, hrám a dalším aplikacím je příliš snadné nechat se vtáhnout do nekonečné spirály procházení, ztrácet hodiny a přitom přicházet o život. Tak proč ne:

Zahrajte si stolní hru.

Vyzkoušejte snídaňové burrito.

Soustřeďte se jeden den na to, abyste slyšeli každý zvuk, který můžete.

Barbara Ann Kipferová, autorka knih 14 000 věcí, ze kterých se můžeme radovat, Sebemeditace a dalších, jejichž náklad přesáhl 2 miliony výtisků, má velký dar inspirovat nás k tomu, abychom si vážili maličkostí v životě, a to zejména prostřednictvím svých obsesivních, fascinujících seznamů nápadů, které překvapují a inspirují. Přináší tuto citlivost do problému, s nímž všichni bojujeme - naše telefony a to, jak si kooptují jednu z našich největších předností, naši pozornost - 5 203 věcí, které můžete dělat místo koukání do telefonu je svérázná kompilace, která vás povzbudí, abyste odložili telefon a místo toho dělali tyto bohatší, zajímavější, smysluplnější a naplňující věci:

Vyrobte si stínové loutky.

Malujte akvarel za úsvitu.

Všimněte si krásné oblohy.