Hodnocení:
Kniha je kapesní příručkou jógy, která nabízí každodenní ukázky jógových cvičení a je vhodná pro začátečníky i pro ty, kteří si chtějí udržet kondici a flexibilitu. Recenze vyzdvihují její kompaktní rozměry i hodnotný obsah, ačkoli některým uživatelům její malá velikost nevyhovuje.
Klady:⬤ Kompaktní a přenosná velikost
⬤ dobře napsaný obsah
⬤ vhodný pro začátečníky
⬤ vizuální pomůcky a vysvětlení jógových pozic
⬤ vybízí ke každodennímu cvičení
⬤ vhodný jako dárek.
⬤ Příliš malá pro pohodlné čtení
⬤ u některých výtisků zklamání z kvality obálky
⬤ chybí dostatečné obrazové vysvětlení pozic
⬤ není ideální pro čtenáře se zrakovým postižením.
(na základě 17 hodnocení čtenářů)
365 Days of Yoga: Daily Guidance for a Healthier, Happier You
Vdechujte klid, vydechujte starosti...
S touto knihou plnou povzbudivých citátů, technik všímavosti a návodů krok za krokem k nejoblíbenějším jógovým pozicím, které zapojí mysl i tělo a dodají jim energii po celý rok, najdete inspiraci pro každodenní cvičení jógy.
© Book1 Group - všechna práva vyhrazena.
Obsah těchto stránek nesmí být kopírován ani použit, a to ani částečně ani úplně, bez písemného svolení vlastníka.
Poslední úprava: 2024.11.08 20:25 (GMT)