30 skriptů pro relaxaci, imaginaci a vnitřní léčení: 1. díl - druhé vydání

Recenze čtenářů

Celkově je kniha dobře hodnocena pro své kvalitní meditační scénáře a užitečnost pro terapeuty i jednotlivce, kteří chtějí meditaci praktikovat. Někteří recenzenti však považovali některé aspekty, jako je stručnost a nadbytečnost, za nedostatky.

Kvalitní meditační skripta, výborná pro začátečníky i pokročilé, dobrá rozmanitost skript pro různé potřeby, snadno čitelná a srozumitelná, skvělá pro skupinová sezení, užitečná pro seberozvoj.

Některá skripta jsou považována za příliš krátká a málo podrobná a několik recenzentů mělo pocit, že obsah je poněkud nadbytečný.

(na základě 15 hodnocení čtenářů)

Původní název:

30 Scripts for Relaxation, Imagery & Inner Healing Volume 1 - Second Edition

Obsah knihy:

Relaxace a vizualizace mohou uzdravit tělo, mysl i ducha.

Julie Lusk v tomto svazku shromáždila tato cvičení od lékařů, psychologů, terapeutů a pedagogů - předních odborníků v oblasti řízené imaginace, kteří jednotlivé scénáře vypracovali a vyladili. Lidé, kteří s imaginací a vizualizací teprve začínají, zde najdou pomoc, kterou potřebují pro začátek - širokou škálu scénářů na nejrůznější témata a užitečné informace o tom, jak řízenou imaginaci používat.

Zkušení vedoucí zde najdou nové nápady, které rozšíří jejich repertoár a obnoví jejich kreativitu.