Zvládání emocí

Recenze čtenářů

Kniha nabízí pobožnost, která propojuje emoce s Písmem, zejména s využitím žalmů k zamyšlení nad lidskou zkušeností. Zdůrazňuje význam porozumění emocím a jejich zvládání prostřednictvím biblického učení.

⬤ Pomáhá propojit osobní emoce s Písmem
⬤ vybízí k hlubšímu zamyšlení a pochopení vlastních pocitů
⬤ poskytuje útěchu tím, že ukazuje, že biblické postavy jako David čelily podobným bojům
⬤ vede čtenáře ke zvládání emocí na základě biblických zásad
⬤ čtenáři velmi doporučováno.

V recenzích není výslovně zmíněn žádný.

(na základě 3 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Managing Your Emotions

Obsah knihy:

Bůh nás stvořil, abychom měli emoce, ale nechce, abychom se jimi nechali ovládat V tomto biblickém studiu se čtenáři dozvědí, jak ovládnout své emoce a dosáhnout vnitřního pokoje. Všichni zažíváme emocionální vzestupy a pády - jsou součástí každodenního života.

V některých dnech se však naše pocity mohou zdát nezvladatelné. Zjišťujeme, že reagujeme na všechno, co nám přistane před očima. Žijeme vydáni na milost a nemilost svým emocím a máme pocit, že si prostě nemůžeme pomoci.

Ale nemusí to tak být. Nemůžeme ovládat to, co cítíme, ale můžeme řídit to, jak na tyto emoce reagujeme.

Můžeme věnovat čas tomu, abychom porozuměli pocitům, které nám Bůh dal, prozkoumali, co o nich Bůh říká ve svém Slově, a naučili se jeho techniky, jak je zvládat. Když to uděláme, bude pro nás snazší odložit věci, které nás trápí, a vytvořit v životě prostor pro radost.

Toto biblické studium, které je ideální pro osobní zamyšlení nebo pro malé skupinky, vám pomůže odpoutat se od emocí, které utvářejí váš den, a vypěstovat si takový postoj, jaký chcete.