The New York Times Křížovky, které udrží váš mozek mladý: The 6-Step-Defying Age Program (Program 6 kroků proti stárnutí)

Recenze čtenářů

Kniha je navržena tak, aby pomohla zlepšit paměť a kognitivní funkce prostřednictvím náročných křížovek a informačního obsahu o zdraví mozku. Zatímco mnozí recenzenti ji považovali za přínosnou a poutavou, někteří se vyjádřili, že hádanky jsou příliš obtížné pro osoby s mírnými poruchami paměti nebo omezenými zkušenostmi s křížovkami.

Kniha je srozumitelná, přenosná, obsahuje užitečné informace o zdraví mozku a nabízí podnětné hádanky, které někteří uživatelé považovali za zábavné. Zkušenosti Dr. Fotuhiho dodávají knize na důvěryhodnosti a kniha poskytuje účinné strategie pro zlepšení paměti. Poslouží jako dobrá výzva pro zkušené luštitele křížovek.

Mnozí považovali hádanky za příliš obtížné, zejména pro osoby se ztrátou paměti nebo kognitivními poruchami. Někteří uživatelé se cítili znechuceni, když se jim nepodařilo hádanky vyluštit, a poznamenali, že kniha nemusí být vhodná pro začátečníky nebo pro ty, kteří se s náročnými křížovkami ještě nesetkali.

(na základě 16 hodnocení čtenářů)

Původní název:

The New York Times Crosswords to Keep Your Brain Young: The 6-Step Age-Defying Program

Obsah knihy:

Mnoho příznivců luštění křížovek si je užívá nejen kvůli zábavě, ale i kvůli přínosům - hádanky pomáhají udržovat mysl pružnou a rozšiřovat slovní zásobu.

150 křížovek v této knize je rozděleno do kapitol, přičemž každá kapitola se zaměřuje na určité téma podporující mozek: budování slovní zásoby, zapamatování, řešení problémů atd. Will Shortz se spojil se špičkovým neurovědcem, Dr.

Majidem Fotuhim, který poskytuje úvody ke každé kapitole a další informace o zdraví mozku, jakož i fakta a tipy, jak udržet mysl bystrou.