Jste to, co jíte?

Recenze čtenářů

Kniha „Jste to, co jíte?“ poskytuje podrobné informace o výživě vhodné pro děti i dospělé. Je podána poutavou formou s názornými obrázky a členěnými oddíly, které čtenářům umožňují prozkoumat témata vlastním tempem. Zatímco mnozí uživatelé chválí její vzdělávací hodnotu a bohaté ilustrace, někteří kritizují její formát a obsah týkající se vývoje a považují některé části za příliš pokročilé pro mladší publikum. Celkově ji lze doporučit pro domácí výuku a výuku základních pojmů z oblasti výživy.

Dobře zpracované a vědecky podložené informace, poutavé vizualizace, vhodné pro děti i dospělé, podněcuje diskuse o výživě, vhodné pro domácí výuku i pro použití ve třídě, umožňuje čtenářům přistupovat k tématům vlastním tempem, bohaté na detaily přesahující základní výživu.

Nejednotný formát znesnadňuje čtení od přední do zadní strany, některý obsah může být pro mladší děti příliš pokročilý, diskuse o evoluci nemusí být v souladu s přesvědčením všech čtenářů, některé konkrétní informace o výživě mohou být zastaralé nebo zavádějící.

(na základě 38 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Are You What You Eat?

Obsah knihy:

Pomozte svému dítěti lépe pochopit, jak jídlo pohání naše tělo a jak na něj působí, v knize Jsi to, co jíš?, která pomocí barev a zábavné prezentace zábavnou a poutavou formou sděluje informace o výživě.

Děti se naučí vnímat jídlo nejen jako pouhou chuť a dozvědí se například, po kterých potravinách se jim chce spát, jak poznat, zda jsou hladové nebo syté, a proč naše tělo potřebuje výživu. Naučte své děti základní informace o bílkovinách, chuťových buňkách, antioxidantech a další fakta o potravinách s knihou Jste to, co jíte? Vzhledem k tomu, že informace o výživě jsou prezentovány prostřednictvím kvízů, otázek, faktů a obrázků, děti se z knihy Are You What You Eat? Seznámí se s fakty o potravinách, s tím, jak funguje trávicí systém, a s tím, jak se chytře rozhodovat ohledně potravin a výživy.

Kniha Jsi to, co jíš? může dokonce pomoci vybíravým jedlíkům, aby se v době jídla stali trochu odvážnějšími.