Hádanky pro rozjímání Sudoku - Udělejte si čas na odbourání stresu s touto brilantní kompilací

Recenze čtenářů

Aktuálně nejsou k dispozici žádné recenze čtenářů. Hodnocení je založeno na 2 hlasů.

Původní název:

Puzzles for Mindfulness Sudoku - Take time out to de-stress with this brilliant compilation

Obsah knihy:

Řešení hádanek je skvělým způsobem, jak podpořit naši mysl, aby se uvolnila a vžila se do okamžiku, což přináší pocit klidu a ticha, který je podstatou všímavosti.

Více než 120 hádanek sudoku v této sbírce, které jsou prokládány inspirativními citáty, je rozděleno do pěti stupňů obtížnosti, díky nimž bude vaše mysl skutečně zaměstnána a v přítomnosti, a jsou speciálně navrženy tak, aby vám pomohly na cestě k všímavosti. VYTRVALOSTNÍ CVIČENÍ Skvěle procvičíte svou mysl při hledání každého chybějícího čísla.

REDUKCE Pocítíte, jak se stres rozplývá, když se soustředíte na tyto uspokojivé hádanky. KAPESNÍ VELIKOST : Toto praktické uspořádání je ideální na cesty, do kapsy či tašky, nebo jen tak k nošení u postele.