Deník smutku

Původní název:

Grief Journal

Obsah knihy:

Lidé si rádi vedou smuteční deník, protože jim přináší úlevu.

Člověk, který si deník prochází, může vidět, jak probíhá proces uzdravování. I v hlubokém zármutku se člověk může ohlédnout zpět a vidět, o kolik horší to v určitém okamžiku bylo.

A tento pohled umožňuje člověku mít naději, že se skutečně vrátí do výchozího stavu.