
Fitness And Nutrition Journal
Fitness a wellness deníky se hodí těm, kterým záleží na zdravém životním stylu.
Mezi výhody tohoto deníku patří informace o množství pohybu, který člověk absolvuje, počítání přijatých kalorií (denně, týdně, měsíčně nebo ročně) a sledování úbytku nebo přírůstku hmotnosti. Možnosti a výhody jsou nekonečné a mohou udržet rodiny šťastnější po mnoho let.