
Calorie Counting Journal
Naučte se počítat kalorie, abyste se pomalu zbavili nadbytečných kil Počítání kalorií se stalo hnacím motorem mnoha dietních mód a má to svůj důvod.
Pokud se tedy snažíte zhubnout, začněte počítat kalorie tím, že si budete zapisovat snědené potraviny a jejich výpočty do tohoto těžko přehlédnutelného deníku pro počítání kalorií.