15 způsobů, jak žít déle a zdravěji: Vydejte se na cestu k lepšímu zdraví: Strategie, které změní váš život a pomohou vám získat více energie, soustředěnější mysl a klidnější duši

Recenze čtenářů

Kniha Joela Osteena je široce oceňována pro své inspirativní a praktické rady, jak zlepšit svůj život, zvládat výzvy a rozvíjet zdravé myšlení. Mnozí čtenáři ji považují za povzbudivou a povznášející a doporučují ji jako přínosnou pro osobní růst a emocionální pohodu.

Čtenáři oceňují praktické rady, inspirativní příběhy a povzbuzení, které Osteen poskytuje. Knihu považují za užitečnou při řešení běžných životních problémů, podpoře zdravého životního stylu a upevňování pozitivních vztahů. Mnozí nacházejí hodnotu v jejích důvěryhodných postřezích a povzbudivých poselstvích a často se k ní obracejí v těžkých chvílích.

Někteří čtenáři se domnívají, že koncepty se mohou zdát jako zdravý rozum nebo že se nejedná o nové myšlenky. Několik z nich nemusí rezonovat se všemi kapitolami stejně, protože jejich význam se může u jednotlivých osob lišit. Některým čtenářům navíc může styl připadat příliš zjednodušený nebo kazatelský.

(na základě 44 hodnocení čtenářů)

Původní název:

15 Ways to Live Longer and Healthier: Life-Changing Strategies for Greater Energy, a More Focused Mind, and a Calmer Soul

Obsah knihy:

Jste připraveni žít s větší radostí, méně stresovat a zlepšit prakticky všechny aspekty svého života?

Co když je zdravý, bohatý, radostný a vírou naplněný život na dosah? Co když můžete zvýšit svou energii, vitalitu a štěstí a přestat se táhnout dnem, žít sklíčeně a depresivně a spokojit se s menším životem, než jaký chcete?

V knize 15 způsobů, jak žít déle a zdravěji vám autor bestsellerů New York Times Joel Osteen se svou typickou moudrostí a povzbuzením pomůže objevit větší úspěch, pevnější vztahy, zkrotit stres a najít skutečné štěstí. Ukazuje, že klíčem k dobrému zdraví, dlouhověkosti a hojnosti je udržet si zdravou duši tím, že se zaměříte na svůj postoj, myšlenky a emocionální pohodu. V této knize vám ukáže, jak:

⬤  Zůstat pozitivní vůči sobě samému;

⬤  jednat s obtížnými lidmi;

⬤  zbavit se kontroly;

⬤  rozhodnout se být šťastný;

⬤  Odstranit nepořádek ve své mysli;

⬤  Žijte přítomností;

⬤  zkrotit jazyk a.

⬤  Pečujte o sebe.

Začněte ještě dnes, abyste dosáhli skutečné změny, která přetrvá. Nejen na týden, měsíc nebo rok, ale po zbytek života.